Trò chuyện với bác Tám (Đồng Tháp) – một người nông dân chân chất cả đời gắn với ruộng vườn, tính tình xởi lởi, lại thêm thói quen mỗi tối đều nhâm nhi một chút rượu thuốc tự ngâm để cho dễ ngủ và mạnh gân cốt. Ở tuổi 60, bác vẫn nghĩ mình khỏe […]
Tôi bước ra hiên nhà vào một buổi sáng tháng chạp, khi những tia nắng xuân dịu ngọt bắt đầu nhảy múa trên những chồi non vừa hé. Không khí trong lành của những ngày đầu năm mang theo một sức sống mãnh liệt. Có khi là tiếng lách tách vui tai lúc mở nắp […]
Khi tiết trời xuân vẫn còn vương chút se lạnh, khoảnh khắc cầm trên tay một tách trà thảo mộc nghi ngút khói bỗng trở nên quý giá hơn bao giờ hết. Hơi ấm lan dần qua lòng bàn tay, mùi cỏ cây thanh khiết nhẹ nhàng đánh thức các giác quan, như một lời […]
Những ngày đầu năm 2026, khi nhịp sống mong Tết đang dần đến, gian bếp trở thành nơi giữ lửa nhiều nhất trong mỗi gia đình. Nồi canh dưỡng sinh sôi lăn tăn, hơi nước bốc lên mang theo mùi thơm thanh tao của Đương Quy, Hoàng Kỳ, đủ để xoa dịu mệt mỏi sau […]
Dưới mái hiên nhà, cô Ba đang loay hoay với một bưu kiện vừa được gửi về từ Trung Quốc. Người bạn cũ của cô đi công tác xa đã chu đáo gửi tặng một hộp trà hoa khô nhìn rất lạ mắt. Mở nắp hộp, hương thơm thanh khiết, sang trọng tỏa ra ngào […]
Có những ký ức tuổi thơ không cần lời giải thích, chỉ cần một làn hơi ấm bốc lên là mọi mệt mỏi tự nhiên tan biến. Những ngày đông giá rét hay những buổi chiều mưa đầu năm, khi cơ thể rã rời vì cảm mạo, hình ảnh quen thuộc nhất vẫn là nồi […]
Chưa bao giờ thị trường thảo dược lại sôi động và nhiều rủi ro như hiện nay. Chỉ cần gõ vài từ trên mạng, hàng trăm nơi quảng cáo bán toan táo nhân, mỗi nơi một giá, mỗi nơi một lời hứa. Nhưng sau những dòng quảng cáo ấy, có mấy ai biết mình đang […]
Những đêm dài trắng mắt, tôi từng đếm từng nhịp kim đồng hồ, hy vọng giấc ngủ sẽ đến như một người bạn lâu ngày ghé thăm. Sự mệt mỏi kéo dài khiến tôi kiệt sức cả về thể chất lẫn tinh thần, mọi thứ xung quanh trở nên nặng nề và u ám. Trong […]
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao cùng là một loại thảo dược mà người này dùng lại thấy hiệu quả, người kia lại thất vọng? Đó là bởi mỗi loại đều có “bí quyết riêng” để phát huy trọn vẹn giá trị, giống như cách một nốt nhạc chỉ trở nên du dương […]
Mất ngủ kéo dài, mệt mỏi lặng lẽ bào mòn từng ngày niềm vui sống của không ít người hiện đại. Nhiều người đã thử qua thuốc Tây, liệu pháp hỗ trợ, song vẫn thao thức giữa đêm trường, mong mỏi một giấc ngủ tròn. Giữa vòng xoáy ấy, liệu có cách trị mất ngủ […]
