Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao có người xông lá hương nhu thấy khỏe khoắn hẳn ra, còn có người lại mệt mỏi, thậm chí chóng mặt sau khi xông? Sự khác biệt ấy không chỉ nằm ở bản thân hương nhu, mà còn ở cách mỗi người sử dụng và tối ưu […]
Tôi vẫn còn nhớ như in lần đầu tiên bắt gặp cây hương nhu trong một buổi sáng mờ sương ở ngoại ô Hà Nội, hương thơm dịu dàng ấy như một lời chào nhẹ nhàng của thiên nhiên gửi tới tôi. Sự tò mò về nguồn gốc, về những vùng đất đã nuôi dưỡng […]
Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao hương nhu lại trở thành “người bạn đồng hành” quen thuộc trong mỗi lần xông giải cảm, nhất là sau những ngày dịch bệnh hoành hành? Xông lá hương nhu thực sự có tốt không, hay chỉ là thói quen truyền miệng từ đời này sang đời […]
Chị Linh (35 tuổi, TP.HCM) là một nhân viên văn phòng bận rộn, sau khi sinh bé thứ 2 thì rơi vào tình trạng thừa cân, mệt mỏi và dần mất tự tin. Trước đây chị nổi tiếng là một thiếu nữ xinh xắn với thân hình bao người mơ ước. Chị đã thử qua […]
Có bao giờ bạn bước vào một khu vườn quê Việt, thấy những bụi cây xanh rì, mùi thơm ngai ngái lan tỏa trong gió và tự hỏi: “Đây là cây hương nhu hay cây tía tô?”. Câu hỏi tưởng chừng đơn giản ấy lại khiến không ít người bối rối, nhất là khi hình […]
Thị trường trà thảo mộc hiện nay mở ra là vô số lựa chọn, nhưng cũng lắm rủi ro. Người tiêu dùng thông minh cũng phải “toát mồ hôi” khi đứng trước hàng chục loại trà tâm sen với đủ quảng cáo hoa mỹ. Điều mà ai cũng lo lắng: Liệu có còn chỗ nào […]
Tôi từng nghĩ mình là người “miễn nhiễm” với những con số lạnh lùng trên máy đo huyết áp. Nhưng rồi một ngày, cái máy nhỏ ấy vang lên những tiếng bíp cảnh báo, khiến tôi nhận ra sức khỏe mình không còn vững vàng như xưa. Từ đó, hành trình đi tìm những giải […]
Có một người đàn ông đã sống gần nửa đời người với chiếc máy đo huyết áp như một người bạn thân thiết, từng ngày đối mặt với nỗi lo “số đo nhảy múa”. Ông đã thử không ít loại thuốc, không thiếu lần thao thức trắng đêm chỉ vì nhịp tim gõ cửa mạnh […]
Đôi khi, giữa bộn bề cuộc sống, chúng ta tìm về với thảo dược như một cách tự nhiên để chăm sóc sức khỏe và tìm lại sự bình yên cho tâm hồn. Thế nhưng, giá trị của thảo dược không chỉ nằm ở việc sử dụng mà còn ở cách ta trân trọng và […]
Niềm đam mê thiên nhiên của tôi giống như một dòng sông, càng đi xa càng rộng lớn và sâu sắc. Có những vùng đất chỉ nghe tên thôi đã gợi trong tôi một sự háo hức kỳ lạ, và Đồng Tháp nơi được mệnh danh “xứ sở sen hồng” là một trong số đó. […]
