Nhớ lại ngày nhận kết quả xét nghiệm máu, tôi vẫn còn nguyên cảm giác bàng hoàng khi bác sĩ bảo mình đã mắc tiểu đường type 2. Cả một quãng thời gian dài sau đó, tôi sống trong nỗi lo lắng, phải tập thích nghi với chế độ ăn kiêng và kiểm soát đường […]
Có những điều tưởng như đơn giản, chỉ cần làm theo là sẽ thành công, nhưng thực tế lại đòi hỏi sự tinh tế và hiểu biết sâu sắc. Việc sử dụng thảo dược cũng vậy, không chỉ là chọn nguyên liệu mà còn là nghệ thuật kết hợp, liều lượng và thời điểm dùng […]
Những ngày đầu năm, khi cái lạnh còn vương lại trong gian bếp, mùi gà tiềm thuốc bắc bắt đầu xuất hiện nhiều hơn như một lời nhắc nhở nhẹ nhàng về việc bồi bổ dịp Tết. Không để chi phí là rào cản quý khách hàng thưởng thức một nồi gà tiềm bổ dưỡng, […]
Bạn có bao giờ tự hỏi: “Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu quả táo đỏ là tốt nhất?” khi nhìn những trái táo đỏ dẻo thơm, ngọt thanh như những viên ngọc của đất trời? Giữa làn sóng chăm sóc sức khỏe tự nhiên, táo đỏ đang dần trở thành lựa chọn quen thuộc trong […]
Thị trường thảo dược tại TP.HCM đang nóng lên từng ngày, đặc biệt là với sản phẩm cao cấp như tỏi đen khô. Nhưng giữa hàng loạt lời quảng cáo, bảng giá và thương hiệu chen chúc nhau, không ít người mua cảm thấy hoang mang, lo sợ mình sẽ chọn nhầm một địa chỉ […]
Những ngày bố tôi bắt đầu thường xuyên kêu mệt, ăn không ngon, rồi thỉnh thoảng lại chóng mặt vì huyết áp tăng bất chợt, cả nhà ai cũng thấp thỏm lo âu. Đặc biệt sau một đợt cảm cúm, sức khỏe của bố như đi xuống rõ rệt, khiến tôi không khỏi trăn trở […]
Chỉ cần một nhánh tỏi trắng nhỏ bé cũng có thể làm thay đổi cả bữa ăn, vậy nếu liên tục ăn tỏi đen trong 100 ngày thì cơ thể sẽ ra sao? Khi làn sóng “siêu thực phẩm” ngày càng lan rộng, nhiều người tò mò liệu tỏi đen có thực sự tạo nên […]
Có bao giờ bạn tự hỏi, những viên ngọc quý từ thiên nhiên như tỏi đen liệu có cần một “công thức” riêng để phát huy trọn vẹn giá trị? Sự thật là, không phải cứ dùng càng nhiều thảo dược càng tốt mà đôi khi, liều lượng và cách dùng lại chính là chiếc […]
Những năm gần đây, tỏi đen nổi lên như một “người bạn đồng hành” không thể thiếu trong hành trình chăm sóc sức khỏe của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, bên cạnh sự ưa chuộng đó, không ít người vẫn băn khoăn: Liệu ăn tỏi đen có thực sự tốt như lời đồn, hay […]
Có bao giờ bạn đứng trước quầy thuốc Bắc, nhìn những trái táo đỏ căng mọng, rồi lại thoáng bối rối khi bên cạnh là những trái táo đen sậm màu, và tự hỏi: “Táo đỏ là gì? Táo đen thì sao? Loại nào tốt hơn cho sức khỏe của mình?” Nếu câu hỏi này […]
