Tôi từng nghĩ mình là người “miễn nhiễm” với những con số lạnh lùng trên máy đo huyết áp. Nhưng rồi một ngày, cái máy nhỏ ấy vang lên những tiếng bíp cảnh báo, khiến tôi nhận ra sức khỏe mình không còn vững vàng như xưa. Từ đó, hành trình đi tìm những giải […]
Có một người đàn ông đã sống gần nửa đời người với chiếc máy đo huyết áp như một người bạn thân thiết, từng ngày đối mặt với nỗi lo “số đo nhảy múa”. Ông đã thử không ít loại thuốc, không thiếu lần thao thức trắng đêm chỉ vì nhịp tim gõ cửa mạnh […]
Giữa nhịp sống hối hả, nhiều người đã chọn uống trà tâm sen như một “liều thuốc tự nhiên” để xoa dịu tâm hồn và chăm sóc sức khỏe. Nhưng liệu thói quen này có thực sự tốt cho cơ thể, đặc biệt khi duy trì mỗi ngày? Bài viết này sẽ cùng bạn giải […]
